本文译自 china0432.com 英文原文《Jilin City Winter Packing Guide: What to Wear at −25°C》，作者 Rita。原文链接：https://china0432.com/travel/winter-packing/
吉林市冬天白天约零下 8 度，夜里约零下 21 度，一月最冷。带三层穿衣、保暖防水的深纹路冬靴和遮住整张脸的防风装备，就能暖暖和和地过冬。大多数小件在吉林买比从家里带便宜，所以靴子和大衣从家里带，剩下的到了再买。
一览
- 季节：深冬是 12 月到 2 月；冬天从 11 月持续到 3 月
- 气温：一月平均约零下 16 度，白天最高约零下 10 度，夜里约零下 21 度；寒潮能到零下 26 度
- 穿衣系统：保暖内衣打底，抓绒或轻羽绒做中间层，长款防风羽绒大衣做外层；江边清晨不露皮肤
- 靴子：保暖、防水、深纹路；是你打包的东西里最重要的一件
- 当地买：暖贴、帽子、手套、围巾、保暖内衣、润唇膏和面霜，都只要几块钱
- 室内：集中供暖从 10 月 20 日左右持续到 4 月，目标室温 22 度；穿能随时脱掉的层
- 最适合：雾凇清晨、滑雪日和冬季节庆
吉林市冬季打包，30 秒说清
- 这是什么：一套应对干冷大陆性气候的打包方案，三个月里气温比冰点低 10 到 15 度，江风吹来感觉更冷。
- 为什么重要：冷本身可以应付。受伤都来自穿错装备：穿运动鞋踩冰面、穿时装大衣顶江风，或者清晨露着皮肤出门。
- 要花多少钱：除了你已经有的东西，几乎不花钱。靴子和大衣从家里带，其他小件在吉林只要几块钱。
- 搭配阅读：英文原文中的雾凇岛指南（清晨出行）、英文原文中的摄影指南（寒冷天气拍摄）、英文原文中的冬季节庆指南（季节日历）和英文原文中的最佳旅行时间（全年总览）。
真实气温
| 月份 | 白天最高 | 夜间最低 | 月平均 |
|---|---|---|---|
| 12 月 | 约零下 8 度 | 约零下 19 度 | 约零下 13 度 |
| 1 月 | 约零下 10 度 | 约零下 21 度 | 约零下 16 度 |
| 2 月 | 约零下 4 度 | 约零下 18 度 | 约零下 12 度 |
数字为吉林市 1991 至 2020 年气候标准值。一月是最冷的月份，近年记录到的最低气温是零下 26 度。松花江边的风会让体感比温度计低好几度，凌晨 6 点到 9 点的雾凇观赏时间是一天里最冷的几个小时。
如果你经历过莫斯科的冬天，吉林一月平均比莫斯科冷大约 9 度。莫斯科一月平均约零下 6 度，吉林平均约零下 16 度。差别不只是数字。莫斯科的冬天潮湿灰暗，冷会渗进来。吉林的冷是干冷，天空常常晴朗，空气感觉锐利而不是湿透。干冷更容易穿衣应付，这是这些数字里唯一仁慈的一点。还有一个对比也有帮助：滑雪的人穿戴整齐在雪道上待一整天。在吉林，你每小时都要进出暖气房，所以拉链胜过套头衫、能脱掉的层胜过一件厚大衣。
分层穿衣系统
打底层：保暖内衣，上下都要。美利奴羊毛或化纤。别穿棉，棉吸了汗贴在皮肤上，然后会把你冻透。这一件是你打包的东西里差别最大的一件。
中间层。抓绒夹克或轻羽绒毛衣。零下 10 度左右比较温和的日子，中间层加外壳就够在城里走了。选全拉链的，别选套头衫，这样进室内不用在餐厅里扭成一团就能敞开散热。
外层。长款防风防水羽绒大衣，盖住大腿。防风比标签上的耐寒温度更重要。江风几秒钟就能穿透时装大衣，短夹克腰间露出缝隙时，再高的耐寒等级也救不了你。
腿部。防风长裤或牛仔裤里面加保暖打底裤。零下 20 度以下，腿上只穿一层很少够用，风很快就能找到薄牛仔布的破绽。
从头到脚清单
- 盖住耳朵的帽子，雾凇清晨换成巴拉克拉法帽
- 防风面罩：江边清晨露出的脸颊真的会冻伤，不是吓唬人的说法
- 手套，两副：一副薄的触屏手套用来操作手机，一副厚的保暖手套留给傍晚和清晨
- 保暖防水深纹路冬靴：头号重要物品；穿运动鞋踩吉林的冰面，是在等着进医院
- 羊毛袜，两到三双：脚出汗，然后会冻住，中午换一双干的很有用
- 暖贴：一次性暖宝宝，放口袋、靴子和手套里，吉林到处都有卖，只要几块钱
- 太阳镜：晴天雪地和冰面的反光非常刺眼
- 围巾：封住帽子和大衣之间的缝隙，风就是从那里钻进来的
- 润唇膏和厚面霜：干冷让皮肤裂得很快，要不停地涂
靴子最重要
靴子值得单独写一节，因为它决定你的旅行能不能成。吉林的人行道 11 月结冰，一直冻到 3 月。冰是受伤的风险，比冷更危险。在结冰的路缘上摔一跤，比任何气温都更快结束旅行。
出发前就把靴子买好，在家里穿软。合脚太重要了，不能赌一双匆匆买的新靴子。找耐寒零下 25 度或更低的保暖层、防水外壳和深纹路鞋底。打包之前，先在湿瓷砖地面上试试抓地力。在那里打滑，到了吉林的冰面上也会打滑。
在城里，去哪里都穿这双靴子，包括去吃晚饭的那段短路。英文原文中的北山公园台阶和江边步道是城里最滑的地方，下雪时也值得去。下坡扶着扶手走。
极寒中的电子设备
- 手机电池在零下 15 度以下掉电很快。把手机放在贴身的内口袋里，贴着身体，别放在大衣外口袋或手提包里。
- 相机电池：同样规则。至少多带一块备用电池，保持温暖。
- 充电宝：暖和的充电宝能用，冻住的不能用。晚上把所有东西充满电。
- 触屏在冷天会变迟钝。出门前先下好离线地图和翻译包，用清单里的薄触屏手套操作。
在吉林买
别把所有东西都浪费在行李空间上。吉林的冬季装备性价比很高，江边附近的商店和大商场整个冬天都有货。
- 暖贴、帽子、手套和围巾：路边摊和超市，都只要几块钱
- 保暖内衣：到处都有又便宜，每家百货商店和市场都有
- 润唇膏和厚面霜：当地买，不停地涂
从家里带的东西：靴子，还有如果你有一件好的大衣。优质外套值得打包。其他东西，到了再买，多余的就留在当地。
室内的意外
中国北方有集中供暖，而且供得很足。供暖季从 10 月 20 日左右持续到 4 月，2026 至 2027 供暖季吉林省的目标室温是 22 度。2026 年，吉林市各区提前供暖，10 月 16 日就点火了，比寒潮来得还早。酒店房间、餐厅和商场里接近 22 度，外面却是零下 20 度。
这个温差才是真正的打包难题。你一天要进出好几次门，每次都要脱掉再穿上。能脱掉的层就是答案。带全拉链的中间层胜过套头衫。能搭在一只胳膊上的大衣，胜过要团成一团的大衣。带一个轻便的手提袋装脱下来的层，因为小餐厅不一定都有存衣处。
雾凇清晨：一天里最冷的几个小时
雾凇是大多数游客冬天来的原因，雾凇清晨也是一天里最冷的几个小时。计划 5 点半出发，6 点到达江边，预计在外面待到 9 点左右，太阳把树上的霜化掉为止。那是在一天最低气温里站着不动的三个小时，站在江边。
比城里散步多穿一层。戴上巴拉克拉法帽、厚手套，靴子和口袋里放上暖贴。带上三脚架，因为发抖的时候你拿不稳相机，备用电池放在大衣里保暖。完整细节见英文原文中的雾凇岛指南和英文原文中的摄影指南。
游客常犯的五个错误
- 棉质打底层。棉吸汗，会从里面把你冻透。只穿美利奴羊毛或化纤。
- 时装大衣。短、不保暖、不防风。江风会找到每一个缝隙。
- 运动鞋。送游客进医院的是冰，不是冷。
- 手机放在外口袋。零下 15 度以下，电池几分钟就没电。放内口袋，贴着身体。
- 一件厚套头衫。室内会热得受不了，室外又会冻僵。有拉链的层才能应付暖气餐厅和街道之间 40 度的温差。
出发之前
读英文原文中的吉林必做清单来围绕这套装备规划行程，读英文原文中的一日游行程看看冬日的一天如何从博物馆的早晨走到江边的黄昏。这套装备适用于吉林的每一个冬季计划：分层、靴子、面部遮挡和一个放手机的暖口袋。这四件做对了，冷就不再是你这趟旅行的主角。
英文原文《吉林市冬季打包指南》系列文章之一。季节日历见英文原文中的冬季节庆指南。
头图来源：Oto Zapletal / Wikimedia Commons（CC BY 4.0），雪地里的保暖冬靴。
常见问题
吉林市冬天有多冷？
一月平均约零下 16 度，白天最高约零下 10 度，夜里约零下 21 度，寒潮能到零下 26 度。12 月平均约零下 13 度，2 月约零下 12 度。吉林市的冬天从 11 月持续到 3 月，12 月到 2 月是深冬。
零下 25 度听起来那么可怕吗？
穿对了层就不怕。冷是干冷，你整天都在暖气房之间走动，很少连续几个小时待在外面。穿牛仔裤加运动鞋就可怕了——冻伤和摔跤就是这么来的。
吉林市冬天需要什么样的靴子？
保暖、防水、深纹路的靴子。这是最重要的一件装备。运动鞋和平底时装靴在吉林的人行道上不安全，人行道结冰后会冻上好几个星期。靴子从家里带，因为合脚很重要，别赌一双新靴子。
冬季装备能在吉林当地买吗？
小件可以。暖贴、帽子、手套、围巾、保暖内衣、润唇膏和厚面霜在吉林到处都有卖，每件只要几块钱，质量也好。靴子和大衣从家里带，剩下的到了再买。
吉林市能租冬季服装吗？
北大湖这样的滑雪场出租滑雪服，但全市没有统一的服装租赁。别去找租赁店了，直接在当地买便宜的小件。
清晨拍雾凇还需要什么装备？
除了本指南里的衣服，还需要：三脚架，因为发抖的时候你拿不稳相机；备用电池，放在大衣里保暖；镜头布，因为你的呼吸会让镜头起雾。雾凇清晨大约从 6 点持续到 9 点，是一天里最冷的几个小时。
酒店和餐厅室内有多暖和？
非常暖和。集中供暖从 10 月 20 日左右持续到 4 月，2026 至 2027 供暖季的目标室温是 22 度。外面零下 20 度的时候，房间、餐厅和商场都接近 22 度，所以穿能在门口脱掉的层。
吉林冬天需要戴口罩吗？
江边清晨和刮风的日子需要。防风口罩或巴拉克拉法帽能保护最先冻伤的脸颊，也能让你的呼吸没那么快弄花眼镜和相机镜头。清晨去看雾凇之前，把每一寸皮肤都盖住。
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